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Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Evening Ride
trending_up
Vzdialenosť
37,4 km
schedule
Čas
01:04:02
landscape
Nastúpané
98,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 35,1 km/h | 43,4 km/h |
| Výkon | 185 W | 460 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 709 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Morning Ride
trending_up
70,8 km
schedule
02:27:24
landscape
685 m
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directions_bike Afternoon Ride
trending_up
58,9 km
schedule
01:59:49
landscape
555 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
71,5 km
schedule
02:25:58
landscape
617 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
first part
first part
open_in_new
22,60 km 0 %
|
38:34
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 186 W | 137 bpm |
38:34
35,2 km/h
|
||||
|
☢️ Cinque pomate Cinque chilometri cronometro di DOLORE ☣️
☢️ Cinque pomate Cinque chilometri cronometro di DOLORE ☣️
open_in_new
5,56 km 0.1 %
|
09:40
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 196 W | 125 bpm |
09:40
34,5 km/h
|
||||
|
Plaini - Ciapin STARTING Sprint !
Plaini - Ciapin STARTING Sprint !
open_in_new
2,51 km 0.3 %
|
04:32
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 196 W | 119 bpm |
04:21
34,6 km/h
|
||||
|
San Lorenzo Climb
San Lorenzo Climb
open_in_new
0,57 km 5.8 %
|
01:00
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 181 W | 123 bpm |
00:49
41,5 km/h
|
||||
|
Riva Ligure Climb
Riva Ligure Climb
open_in_new
1,07 km 1.8 %
|
01:55
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 208 W | 133 bpm |
01:20
48,3 km/h
|
||||
|
Via Aurelia - Via al Mare
Via Aurelia - Via al Mare
open_in_new
4,76 km 0.4 %
|
07:55
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 190 W | 135 bpm |
07:55
36,1 km/h
|
||||
|
R-S_Powerup
R-S_Powerup
open_in_new
9,50 km 0 %
|
16:19
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 184 W | 139 bpm |
16:19
34,9 km/h
|
||||
|
SanRemo ?? Villaggio dei Fiori il Chronometro
SanRemo ?? Villaggio dei Fiori il Chronometro
open_in_new
6,57 km 1.9 %
|
11:26
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 180 W | 146 bpm |
11:10
35,3 km/h
|
||||
|
One Mile's Final Sprint to "Villaggio dei Fiori" ?
One Mile's Final Sprint to "Villaggio dei Fiori" ?
open_in_new
1,51 km 1.7 %
|
02:43
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 174 W | 144 bpm |
02:30
36,2 km/h
|
||||
|
Ospedaletti Climb
Ospedaletti Climb
open_in_new
1,23 km 15.6 %
|
02:22
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 185 W | 150 bpm |
01:27
51,0 km/h
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|
Villa romana di Bussana
Villa romana di Bussana
open_in_new
3,15 km 0.8 %
|
05:21
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 180 W | 154 bpm |
04:54
38,6 km/h
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11 segmentov
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